Vous souffrez de reflux gastro-œsophagien (RGO) et vous désirez vous procurer un oreiller anti-reflux? Notre article est là pour vous y aider.
Comme vous le savez, le reflux gastrique se traduit par la remontée d’une partie du contenu gastrique le long de l’œsophage. Si tout le monde peut en souffrir à un moment dans sa vie, chez certaines personnes ce phénomène est très fréquent. Il résulte d’une défaillance des muscles du cardia dont le rôle est de fermer la partie inférieure de l’œsophage.
Chez les personnes sujettes aux reflux, le contenu gastrique, qui est acide, finit par causer des lésions au niveau de la paroi œsophagienne, donnant une sensation de brûlure. Pour éviter l’apparition de ces lésions et apaiser les sensations de brûlure, elles font le plus souvent recours à des inhibiteurs de pompe à proton. Mais malgré l’efficacité de ces inhibiteurs, ces personnes peuvent toujours ressentir les reflux gastriques lorsqu’elles dorment ou qu’elles sont couchées. Pour atténuer ce phénomène, une solution pratique consiste à dormir sur un oreiller anti-reflux (ou coussin anti régurgitation).
Dans la suite de ce guide, nous vous expliquons les critères devant vous permettre de bien choisir un coussin anti régurgitation. Nous vous proposons, par ailleurs, une liste des meilleurs modèles disponibles aujourd’hui sur le marché.
Sommaire
Notre sélection des meilleurs oreillers anti-reflux
Tempratex Cale de Lit Orthopédique + Oreiller Anti-Stress : Notre favoris
Tempratex est le meilleur de la liste des coussins anti régurgitation que nous vous proposons dans cet article. Avec une largeur de 90 cm et une pente de 12 cm, il offre au haut de votre corps, l’inclinaison parfaite pour diminuer les reflux acides pendant votre sommeil. Le noyau de cet oreiller est conçu en mousse de confort de haute qualité. Cela lui confère la fermeté nécessaire pour éviter que vous ne vous enfonciez lorsque vous vous couchez.
La housse de Tempratex est antiallergique, résistant aux acariens. Vous n’avez donc aucune crainte à avoir si vous êtes une personne sujette aux allergies.
Notons par ailleurs que Tempratex est livré avec un coussin Supersoft Relax de 25 cm de large et 5 cm de hauteur. Ce coussin vous permet de maintenir votre tête en position confortable lorsque vous vous couchez.
Niveau entretien, la housse de Tempratex comme celle du coussin Supersoft se lave en machine. Elles sont munies de Fermetures éclair permettant de sortir facilement les mousses internes.
- Présente une bonne fermeté
- Très large pour utilisation dans un li double
- Procure un grand confort
- Entretien facile.
- Odeur initiale au déballage
Resingomm : parfait pour les personnes sensibles
Resingomm est un oreiller incliné pour adulte fabriqué spécialement pour les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien. En effet, avec une pente de 20 cm, cet oreiller anti-reflux relativement grand (75 cm de longueur et 72 cm de largeur) permet à son utilisateur de bien élever le haut de son corps pour éviter les remontées acides au coucher. Doté d’une mousse polyuréthane haute densité, ce coussin anti régurgitation est d’une grande fermeté ; ce qui lui permet de tenir correctement sous un matelas. Vous pouvez donc l’utiliser – comme tout coussin ordinaire – au-dessus de votre matelas ou en dessous comme un coussin élévateur de lit.
Resingomm est certifié Oeko Tex. Cela signifie qu’aucune substance nocive n’a été utilisée dans le processus de sa fabrication. Si vous êtes une personne sujette aux allergies, vous n’avez donc aucune crainte à avoir ; cet oreiller anti-reflux fera votre bonheur.
Pour ce qui concerne l’entretien, la housse de Resingomm est lavable en machine jusqu’à 40°C. Une fermeture zip permet d’ôter facilement le garnissage.
- Dimensions larges
- Garanti sans substance nocive
- Entretien facile
- Prix assez élevé
- Un peu trop ferme pour l’utilisation sur le lit
Supportiback : Coussin de Calage thérapeutique
Supportiback est un oreiller anti-reflux orthopédique recommandé par de nombreux spécialistes pour réduire les épisodes de reflux gastro-œsophagien. Avec une hauteur de 18 cm, il offre le plan d’inclinaison idéal pour élever le haut du corps. Il comprend deux couches de mousse : une couche inférieure dont le rôle est de fixer l’utilisateur pour éviter les glissades et une couche supérieure malléable offrant au corps un accueil confortable. La couche de mousse supérieure est à mémoire de forme et de bonne qualité. Il s’adapte au contour du corps tout en évitant de s’enfoncer ou de se déformer.
Contrairement à de nombreux oreillers retenant la chaleur et faisant transpirer, Supportiback est équipé de canaux rafraîchissants qui laissent circuler l’air et absorbent la chaleur du corps. Il est exempt de substance chimique et sa housse hypoallergénique réduit les risques d’allergies chez les personnes sensibles. La housse se lave facilement en machine.
- Mousses à mémoires de forme
- Housse hypoallergénique et respirante
- Entretien facile
- Possibilité d’essai de 30 jours
- Absence de taie adaptée au format
- Odeur initiale au déballage
Formalind : meilleur rapport qualité prix
Formalind est un autre coussin anti-reflux très appréciés de nombreux utilisateurs. Avec une largeur de 60 cm et une hauteur de 30 cm, il permet de profiter d’une bonne inclinaison pour réduire les remontées acides. Son coussin fait de mousse en polyuréthane de haute qualité lui confère une bonne densité. Cela lui permet de garder sa forme et sa stabilité pendant longtemps, même avec une utilisation très fréquente.
Que vous soyez sur votre canapé ou votre lit, vous pouvez profiter du confort de Formalind. Ce coussin incliné pour adulte est en effet équipé d’un rembourrage arrière permettant une position assise bien droite. Il est par conséquent très pratique lorsqu’on doit s’allonger au salon pour lire un livre ou regarder la télévision.
Comme tous les oreillers anti-reflux décrits ci-dessus, Formalind est facile à entretenir. Il est équipé d’une housse en tissu d’ameublement zippée et lavable en machine à 40°.
- Bon rapport qualité /prix
- Bonne densité du noyau
- Plusieurs colories au choix
- Entretien facile
- Odeur initiale au déballage
Qu’est-ce qu’un oreiller anti-reflux ?
Un oreiller anti-reflux – ou coussin triangulaire – est un coussin orthopédique conçu pour aider les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien à réduire les épisodes de remontées acides. En effet, chez ces personnes les remontées acides se multiplient très fréquemment lorsqu’ils sont en position couchée, leur gâchant toute chance de passer de bonnes nuits de sommeil. Nombreux sont ceux qui, pour se soulager, sont obligés d’empiler plusieurs oreillers pour surélever le haut de leur corps. Si cela peut effectivement fonctionner, ça n’en demeure pas moins incommodant et peut même être à la base de mal de dos, de douleur lombaire, etc.
Comme meilleure alternative, les spécialistes conseillent donc l’utilisation des oreillers anti-reflux. Ces derniers présentent une surface inclinée permettant aux personnes souffrant de ces pathologies de maintenir le haut de leur corps dans une meilleure position pour, non seulement soulager les symptômes des reflux gastriques, mais aussi profiter de bonnes nuits de sommeil.
Les oreillers anti-reflux sont disponibles sous de multiples formes. Quels que soient votre budget et votre gabarit, vous trouverez sur le marché, celui qui vous conviendra le mieux.
Mais notons pour finir que les coussins triangulaires ne sont pas seulement efficaces contre les reflux gastriques. Ils permettent aussi de réduire les douleurs lombaires, de diminuer les ronflements; de s’assurer une meilleure circulation sanguine, etc.
Quels sont les critères pour bien choisir un oreiller incliné pour adulte ?
Forme et matériaux de conception
Pour choisir votre oreiller incliné pour adulte, vous devez prendre en compte la forme et les matériaux de conception. Pour ce qui concerne la forme, notez que la plupart de ces oreillers sont triangulaires. Vous en trouverez avec une surface plane ou profilée. Certains sont composés d’un seul bloc de mousse, d’autres en possèdent plusieurs. Au niveau de ces derniers, les blocs découpés rendent les oreillers modulables et flexibles. Il vous revient donc de faire le choix qui vous conviendrait le mieux.
Pour ce qui concerne les matériaux de conception, les oreillers anti-reflux sont en général fabriqués à l’aide de mousse polyuréthane ou à mémoire de forme. La première est dense et malléable tandis que la deuxième est plus ferme. Ces mousses sont enveloppées de housses généralement fabriquées en tissus synthétiques (polyester par exemple) ou en tissus respirants et rafraîchissants (coton).
L’inclinaison
L’inclinaison est un autre critère à prendre en compte lors de l’achat d’un coussin anti-régurgitation. Ce paramètre qui dépend de la hauteur des coussins est en effet le plus important lorsqu’on doit réduire les épisodes de remontées acides.
Sur le marché, les coussins anti-reflux présentent généralement une hauteur de 15 à 30 cm. Avec cette dimension, les angles d’inclinaison sont d’environ 30° (pour les hauteurs de 15 et 25 cm) et 45 degrés (pour les modèles de 25 et 30 cm).
L’inclinaison de 30° est largement suffisante pour réduire les remontées acides. Les coussins de 25 et 30 cm de hauteur s’utilisent plus comme appui-tête ou cale dos ; leur inclinaison ne permettant pas de dormir dans une position confortable.
La taille et le poids
Les oreillers anti-reflux disponibles sur le marché mesurent en moyenne entre 60 et 90 cm de large et entre 50 et 60 cm de long. Avec ces dimensions, la plupart de ces coussins offrent des plans assez larges pour soutenir la tête et le haut du corps. Cela dit, il y en a de plus petites dimensions. Ils conviennent spécialement aux matelas de petite taille (1 ou 2 places).
Pour ce qui concerne le poids, les coussins anti-régurgitation pèsent généralement entre 500 g et 5 kg. Selon vos besoins, vous pourrez opter donc pour un modèle léger ou relativement lourd. Notez tout de même que les modèles légers (entre 500g et 2 kg) sont faciles à déplacer, mais peuvent ne pas convenir aux personnes qui bougent beaucoup dans leur sommeil. Les modèles plus lourds, bien stables, conviennent parfaitement à ces personnes. Mais comme vous pouvez vous douter, ils sont plus difficiles à déplacer.
Le niveau de fermeté
Le niveau de fermeté est un critère très important lorsque vous devez choisir un oreiller incliné pour adulte. En effet, sur le marché, vous trouverez des modèles fermes, mais également mi-fermes. Le choix doit se faire selon vos préférences.
Si vous préférez un coussin ferme, optez pour les modèles en polyuréthane. Ils sont résistants et leur fermeté permet de les placer aisément sous un matelas pour servir d’élévateur de lit. Les modèles en mousse à mémoire de formes sont quant à eux souples et moins fermes.
Dans tous les cas, avant d’acheter un coussin, ne manquez pas vérifier son niveau de fermeté (sur l’étiquette par exemple) afin de vous assurer un choix bien convenable.
Rangement et entretien
La facilité de rangement peut être un critère important lorsque vous devez choisir votre oreiller anti-reflux. En effet si vous êtes par exemple un personne qui voyage beaucoup et que vous envisagez d’empoter votre coussin lors de déplacement, vous voudrez certainement un coussin facile à ranger. Vous opterez dans ce cas pour des modèles pliables, avec plusieurs blocs de coussin. Certains de ces modèles, très faciles à démonter, peuvent se tenir facilement dans un sac au dos. Par ailleurs, certains fabricants livrent leurs coussins avec des sacoches de transport ; ce qui peut être très pratique.
Pour ce qui concerne l’entretien des coussins anti régurgitation, la plupart des modèles sont munis d’une housse lavable en machine. Les fabricants équipent cette dernière d’une fermeture zip qui permet d’ôter facilement le garnissage.
Et justement, pour ce qui concerne le garnissage, il ne faut jamais le tremper dans l’eau. L’humidité risquerait d’endommager la structure de la mousse. Si jamais vous avez besoin d’ôter une tache d’un garnissage, servez-vous simplement d’un chiffon humide et déposez la mousse dans une pièce aérée pour la sécher.
Prix et garanties
Comme pour tout autre achat, il est important de prendre le prix en compte si on veut bien acheter son oreiller anti-reflux. En effet, sur le marché, les prix des oreillers inclinés pour adulte varient d’un modèle à l’autre, et d’un fabricant à l’autre.
À titre indicatif, vous pourrez trouver des coussins qui valent environ 100 euros. Mais dans le même temps, de nombreux modèles sont très accessibles, avec un prix en dessous de 50 euros. Toutefois, il est important de noter que la qualité des matériaux importe beaucoup dans la fixation des prix. Si vous optez pour un oreiller moins cher, la probabilité est plus forte que ces matériaux soient de qualité moindre. Cela dit, un coussin moins cher peut avoir un bon rapport qualité-prix. Par conséquent, rien ne vaut l’essai.
Les garanties peuvent être aussi un critère de choix important. En effet, avec certains fabricants, vous pouvez bénéficier de garanties couvrant par exemple les défauts de fabrication. De la même manière, d’autres fabricants vous permettent de tester leur produit sur une période avant achat. Ces conditions vous garantissent le meilleur choix.
FAQ
Retrouvez ci-dessous des réponses aux questions les plus fréquentes sur les oreiller anti-reflux.
Conclusion
En définitive, les oreillers anti-reflux sont une excellente alternative naturelle aux différents médicaments dont la prise sur une longue période peut présenter des risques pour la santé. En les adoptant, vous vous assurez de mettre toutes les chances de votre coté pour corriger vos problèmes de remontée acide. Nous espérons que notre guide vous aura aidé à en savoir davantage sur les oreillers inclinés pour adulte et vous aura aidé à faire le bon choix. Si des points d’ombre persistent à votre niveau, n’hésitez pas à nous en faire part dans les commentaires. Nous nous ferons le plaisir de vous apporter des éléments de réponse.
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