Guide pour choisir le meilleur oreiller rafraichissant

femme sur oreiller rafraichissant

Vous avez du mal à dormir la nuit à cause de la chaleur ? Un meilleur oreiller rafraichissant pourrait rendre vos nuits sommeil plus paisibles.

En effet, le fonctionnement de notre organisme est tel qu’avant les phases d’endormissement, notre température corporelle diminue pour indiquer à notre cerveau qu’il est temps de s’endormir. Mais le bon fonctionnement de ce mécanisme est conditionné par les facteurs environnementaux ; notamment la température ambiante. Si la température régnant dans votre chambre dépasse les 19 °C, votre horloge biologique est perturbée ; ce qui fait que vous avez du mal à vous endormir. Et comme vous le savez, cela peut à la longue être à la base de différents maux : dépression, obésité, maladies cardiaques, etc.

Pour ne pas en arriver là, il est important de prendre toutes les dispositions pouvant rendre vos nuits plus paisibles. Acheter un oreiller rafraichissant — ou oreiller frais — est l’une d’entre elles. Cet oreiller, associé à un matelas de qualité, permet en effet de s’assurer de bonnes nuits de sommeils.

Le présent guide est destiné à vous aider dans le choix du meilleur oreiller rafraichissant.

Notre sélection des meilleurs oreillers rafraichissants

Supportiback Oreiller mémoire de Forme thérapeutique Confortable, dissipateur Thermique, Gel...
mello Arctic Ergo | Oreiller Gel rafraichissant à Mémoire de Forme avec Housse Coolmax Lavable et...
DODO OREILLER THERMOGEL - ERGONOMIQUE - 60 x 60 cm
Supportiback Oreiller mémoire de Forme thérapeutique Confortable, dissipateur Thermique, Gel...
mello Arctic Ergo | Oreiller Gel rafraichissant à Mémoire de Forme avec Housse Coolmax Lavable et...
DODO OREILLER THERMOGEL - ERGONOMIQUE - 60 x 60 cm
Matière
Mousse à mémoire de forme dense
Mousse à mémoire de forme
Mousse à mémoire de forme
Niveau de fermeté
Mi-ferme
Mi-ferme
Ferme
Dimensions (L x l)
52 x 33 cm
50 x35 cm, 60 x 35 cm
60 x 60 cm
Épaisseur modulable
Traitement antiallergénique
Entretien
Lavable en machine
Lavable en machine
Lavable en machine
49,87 EUR
55,90 EUR
67,97 EUR
Supportiback Oreiller mémoire de Forme thérapeutique Confortable, dissipateur Thermique, Gel...
Supportiback Oreiller mémoire de Forme thérapeutique Confortable, dissipateur Thermique, Gel...
Matière
Mousse à mémoire de forme dense
Niveau de fermeté
Mi-ferme
Dimensions (L x l)
52 x 33 cm
Épaisseur modulable
Traitement antiallergénique
Entretien
Lavable en machine
49,87 EUR
mello Arctic Ergo | Oreiller Gel rafraichissant à Mémoire de Forme avec Housse Coolmax Lavable et...
mello Arctic Ergo | Oreiller Gel rafraichissant à Mémoire de Forme avec Housse Coolmax Lavable et...
Matière
Mousse à mémoire de forme
Niveau de fermeté
Mi-ferme
Dimensions (L x l)
50 x35 cm, 60 x 35 cm
Épaisseur modulable
Traitement antiallergénique
Entretien
Lavable en machine
55,90 EUR
DODO OREILLER THERMOGEL - ERGONOMIQUE - 60 x 60 cm
DODO OREILLER THERMOGEL - ERGONOMIQUE - 60 x 60 cm
Matière
Mousse à mémoire de forme
Niveau de fermeté
Ferme
Dimensions (L x l)
60 x 60 cm
Épaisseur modulable
Traitement antiallergénique
Entretien
Lavable en machine
67,97 EUR

Supportiback : notre favori

oreiller Supportiback

Si vous êtes à la recherche du meilleur oreiller rafraichissant, Supportiback peut être pour vous le choix adéquat. Il s’agit d’un oreiller à mémoire de forme classique ; mais avec une face comprenant une couche de gel destiné à diffuser la chaleur corporelle pour garder au frais. Avec une hauteur d’environ 7 cm, il maintient la nuque, les cervicales et la colonne vertébrale dans un alignement parfait lorsqu’on se couche sur le dos. Cela permet de soulager la pression sur les zones sensibles du corps pour éviter toute sorte de douleurs corporelles (douleur aux cervicales, mal de dos, etc.).

Supportiback est un oreiller frais garanti sans produit toxique. Par ailleurs, en plus du gel rafraichissant, il est enveloppé dans une housse respirante qui favorise l’évacuation de la chaleur en assurant une meilleure circulation de l’air entre le corps et la mousse. Le lavage de la housse se fait facilement à la machine.

Les +
  • Double-face (gel/sans gel) à utiliser selon la température ;
  • Housse hypoallergénique ;
  • Meilleur rapport qualité/prix ;
  • Essai gratuit pendant 30 nuits
Les -
  • Forte odeur au déballage ;
  • L’effet rafraichissant ne dure pas toute la nuit.

Mello Artic Ergo : Oreiller ergonomique

oreiller Mello Artic Ergo

Mello Artic Ergo est un autre modèle d’oreiller frais très prisé par les consommateurs. Si vous aimez dormir sur le côté, le meilleur oreiller rafraichissant pour vous pourrait être celui-là. Il est en effet ergonomique avec une double hauteur lui permettant de mieux épouser les formes de votre corps ; quelle que soit la position que vous adoptez. Il est équipé d’une mousse à mémoire de forme ; et sa technologie à gel WaveFlow permet une dissipation uniforme de la chaleur, tout autour de l’oreiller. Il est par ailleurs équipé d’une housse Coolmax respirante qui élimine les excès d’humidité de la peau, assurant ainsi une dissipation constante de la chaleur. Cette housse peut être enlevée à tout moment pour être lavée à la machine.

Mello Artic Ergo est garanti 3 ans contre tout défaut de fabrication. Par ailleurs, en cas de non-satisfaction, le fabricant vous autorise à le retourner dans les 30 jours pour un remboursement complet.

Les +
  • Bonne résistance (ne se déforme pas avec le temps) ;
  • Housse hypoallergénique ;
  • Double hauteur pour un confort maximal
  • Essai gratuit pendant 30 nuits
Les -
  • Légère odeur au déballage ;
  • Peut nécessiter un temps d’adaptation.

Dodo : oreiller thermogel

oreiller dodo thermogel

Dodo est une marque française connue en Europe pour la qualité de ses produits de literie. Parmi ses produits les plus appréciés des consommateurs, on distingue l’oreiller thermogel. Fabriqué à l’aide d’une mousse à mémoire de forme, cet oreiller permet à la nuque et aux cervicales de bien se stabiliser pendant le sommeil. Il est conçu spécialement pour permettre à son utilisateur de profiter d’une bonne fraicheur lorsqu’il est dans son lit ; qu’il soit couché sur le dos ou sur le côté. Il a été incorporé à sa mousse des microfibres de gel assurant une dissipation rapide de la chaleur.

La housse de l’oreiller thermogel Dodo est composée à 68 % de polyester et 32 % de Modal. Ces fibres douces et respirantes accentuent l’effet rafraichissant de l’oreiller. La housse est équipée d’une fermeture Zip permettant de le retirer facilement pour un lavage à la machine.

Les +
  • Bonne résistance (ne se déforme pas avec le temps) ;
  • Bon soutien pour le cou et les épaules ;
  • Entretien facile
Les -
  • Légère odeur au déballage.

Lunvon : Oreiller Gel de Refroidissement

oreiller ergonomique gel de refroidissement Lunvon

Lunvon est une autre marque d’oreiller très populaire. Elle est fabriquée à l’aide d’une mousse à mémoire de forme offrant un réel confort au coucher. L’enveloppe externe infusée de gel Gelvon dissipe la chaleur pour procurer une bonne fraicheur lorsqu’on y pose la tête. Si vous êtes souvent contraint de vous réveiller la nuit à cause de la sueur, cet oreiller rendra assurément vos nuits plus paisibles.

L’âme de Lunvon est faite en mousse à mémoire déchiqueté. Ce qui a l’avantage de rendre l’oreiller modulable. Il suffit en effet de diminuer ou d’augmenter la quantité de mousse à l’intérieur pour donner à l’ensemble la hauteur adéquate pour un sommeil paisible.

Pour ce qui concerne l’entretien, l’enveloppe externe de Lunvon se lave facilement à la machine.

Les +
  • Bonne résistance (ne se déforme pas avec le temps) ;
  • Hauteur facilement adaptable
  • Bon soutien pour le cou et les épaules ;
  • Entretien facile
Les -
  • Odeur au déballage ;
  • Disparition plus ou moins rapide l’effet rafraichissant du gel.

Homescapes : anti-acariens

oreiller tempratex

Homescapes est un oreiller frais hypoallergénique fait à l’aide de plumettes d’oies et de duvet. Alors que les plumettes rendent le garnissage de l’oreiller plus compact, le duvet lui donne son aspect gonflant et respirant. L’ensemble est enveloppé d’une housse respirante permettant de dormir au frais toute la nuit.

Comme Lunvo, Homescapes est complètement modulable. En fonction de votre taille ou corpulence, vous avez la possibilité de le façonner pour profiter d’un meilleur soutien au niveau de vos épaules et de votre cou.

Homescapes est un oreiller rafraichissant anti-acarien. Il est donc parfait pour les personnes ayant une peau sensible. Pour ce qui concerne l’entretien, la housse en coton organique est lavable en machine jusqu’à 40 °C. Une fermeture zip permet de facilement le retirer.

Les +
  • Respirante et luxueux ;
  • Modulable pour plus de confort ;
  • Entretien facile
Les -
  • Trop mou pour les personnes fortes

Qu’est-ce qu’un oreiller rafraichissant ?

 

femme vérifiant la douceur d'un oreiller rafraichissantUn oreiller rafraichissant est un oreiller disposant — la plupart du temps — d’un gel rafraichissant sur une de ces deux faces. En dehors du confort que sa structure peut vous offrir, le gel ajouté à ce genre d’oreiller vous permet de profiter d’une réelle fraîcheur lorsque vous êtes dans votre lit.

En effet, les oreillers classiques peuvent, lorsqu’ils sont fabriqués avec certains matériaux, monter rapidement en température lorsqu’on y pose la tête. Cela favorise alors l’arrivée rapide de sueurs nocturnes ; créant un réel inconfort empêchant toute possibilité de dormir paisiblement.

Avec le gel des oreillers rafraichissants, ce phénomène est inversé. En effet, le gel s’occupe de dissiper la chaleur que produit la tête au contact de l’oreiller, empêchant alors sa surchauffe pendant la nuit. C’est donc le parfait accessoire de literie pour toutes les personnes qui connaissent une sueur abondante la nuit.

Sur le marché, il en existe une multitude de formes et de qualités. Par conséquent, il est important de connaître les critères à prendre en compte pour faire le meilleur choix. La suite de ce guide vous permet de savoir plus sur ces critères.

 

Quels critères pour choisir le meilleur oreiller rafraichissant ?

Maintenant que vous avez une idée de ce que c’est qu’un oreiller rafraichissant, faisons le tour de quelques critères qui pourront vous permettre de choisir le meilleur oreiller rafraichissant.

Modèle et niveaux de fermeté

Pour choisir le meilleur oreiller rafraichissant, commencez par vous demander quel modèle vous irait le mieux. En effet, on en distingue sur le marché plusieurs : les modèles avec couches de gel frais, les modèles infusés de gel, les modèles avec des flocons de mousse (déchiquetés) et les modèles à un seul bloc de mousse.

Les modèles composés d’un seul bloc de mousse offrent un excellent soutien au niveau de la nuque, du cou et des épaules. Ils sont pour la plupart fermes et parfaits pour soulager les douleurs aux cervicales, les maux de dos, etc. Mais leur épaisseur n’est pas ajustable, contrairement aux modèles avec des mousses déchiquetées. Au niveau de ces derniers, il suffit de diminuer la quantité de flocons de mousses pour ajuster l’épaisseur de l’oreiller selon sa taille et son gabarit. Ces modèles avec flocons sont toujours infusés de gel et leur niveau de fermeté est moyen.

Femme vérifiant la fermeté d'un oreiller rafraichissant

Mais notons pour ce qui concerne la fermeté que certains modèles d’oreiller avec couches de gel présentent de chaque côté, différents niveaux de fermeté. Vous pouvez aussi recourir à ces types d’oreillers si vous accordez une attention particulière au critère de fermeté.

Quel que soit le modèle d’oreiller que vous aurez à choisir, le gel est l’élément qui va le plus impacter le niveau de fraicheur. Son efficacité dans le temps dépendra de la qualité de fabrication, mais aussi de la température régnant dans votre chambre.

Matières de fabrication

Vous trouverez sur le marché, des oreillers frais fabriqués à l’aide de fibres creuses, de duvets, de laine, de mousse en latex, de mousse à mémoire de formes ou autres tissus naturels (coton par exemple). Comme vous devez vous en douter, selon la matière que vous aurez à choisir, le confort ne sera pas le même.

Les oreillers faits en polyester sont moins gonflants et moins résistants que ceux à base de fibres creuses. Ces derniers laissent circuler l’air plus librement à travers leur garnissage ; ce qui a l’avantage de les rendre plus respirants. Cela dit, ils n’offrent pas le meilleur soutien cervical. Et comparativement à d’autres modèles (par exemple, ceux avec mousse à mémoire de forme), ils sont beaucoup moins durables dans le temps.

En effet, les oreillers avec mousse à mémoire de forme sont plus denses et malléables, ce qui fait qu’ils offrent plus de soutien aux cervicales. Tel est le cas aussi pour les modèles avec mousses en latex. Ils permettent un meilleur alignement de la nuque et des épaules avec la colonne vertébrale. Ils sont plus résistants et plus durables dans le temps.

Les oreillers en duvet ou en plumes sont ceux qui offrent le plus de douceur dans le lit. Ils sont moelleux et gonflants ; et retiennent très peu de chaleur corporelle. Il en est de même pour les modèles en laine. Leur niveau d’aération élimine toute chance de prolifération pour les acariens et autres bactéries.

Vous pouvez aussi trouver des modèles en coton ou en soie. Comme c’est le cas avec les duvets et les plumes, ces tissus naturels sont les plus respirants et les plus rafraichissants. Ils sont très accueillants et offrent un meilleur soutien aux cervicales.

Position de sommeil préférée

Pour être sûr de choisir le meilleur oreiller rafraichissant, vous devez aussi prendre en compte votre position de sommeil préférée. En effet, certaines personnes aiment dormir sur le dos, d’autres préfèrent dormir sur le côté ; d’autres encore alternent entre ces deux positions quand ils dorment.

Selon la position que vous préférez, l’épaisseur de votre oreiller frais doit varier pour que vous puissiez profiter d’un bon confort. Si nous prenons le cas de ceux qui dorment sur le dos, un oreiller présentant une épaisseur de 9 à 12 cm est parfait pour leur permettre de dormir confortablement. Ils pourront en effet placer leur tête à la hauteur qu’il leur faut pour offrir un bon soutien à leurs cervicales. S’ils ont l’habitude de ronfler, cela leur permettra par ailleurs de libérer leurs voies respiratoires pour atténuer le ronflement.

Ceux qui dorment sur le ventre doivent opter pour un oreiller rafraichissant plat, avec une épaisseur allant de 5 à 9 cm. Un oreiller plus élevé ne leur permettra pas d’avoir un bon alignement entre le cou et la colonne vertébrale.

homme couché sur le côté

Pour ce qui concerne les personnes aimant dormir sur le côté, ils doivent choisir leur oreiller rafraichissant en fonction de leur taille et de leur carrure. Mais d’une manière générale, ils devront opter pour des modèles fermes et épais (9 à 15 cm d’épaisseur). En effet, ce sont ces modèles qui leur permettront de positionner leur tête à bonne hauteur pour soulager toute tension dans les épaules ou le cou.

Prix de l’oreiller

En plus des critères que nous avons évoqués jusque-là, il faudra ajouter le critère de prix. Le meilleur oreiller rafraichissant sera celui qui respecte tous les critères de votre choix sans pour autant vous coûter un bras.

Comme vous pouvez vous en douter, tout dépendra des caractéristiques de l’oreiller que vous auriez choisi. Étant donné que les matières et les dimensions diffèrent, les prix seront forcément en fonction des modèles, mais aussi des fabricants. Quoi qu’il en soit, avec un budget de 80 euros, vous êtes sûr de trouver le modèle qui vous conviendra, quelles que soient vos envies. Pour vous assurer de payer le meilleur prix, renseignez-vous sur le même modèle, chez différents fabricants.

FAQ

Faut-il un temps d’adaptation pour un oreiller rafraichissant ?

Faut-il un temps d’adaptation pour un oreiller rafraichissant ?

Tout dépend de votre morphologie et du modèle d’oreiller que vous achetez. Si vous optez pour un modèle avec mousse à mémoire de forme, cela peut nécessiter un certain temps d’adaptation. Les premières nuits vont permettre à votre oreiller de se conformer à votre morphologie. En revanche, avec un modèle d’oreiller moelleux, aucun temps d’adaptation ne sera nécessaire.

Est-il possible de bénéficier d’une garantie à l’achat d’un oreiller frais ?

Est-il possible de bénéficier d’une garantie à l’achat d’un oreiller frais ?

Oui. Certains fabricants permettent d’essayer leur oreiller pendant un temps (souvent 30 jours) et de le rendre au cas où l’on n’est pas satisfait. D’autres encore offrent plusieurs années de garanties pour les défauts de fabrication. Il est d’ailleurs conseillé de se renseigner sur ces garanties, car, en général, ils sont gages de qualité.

Dois-je opter pour un oreiller en forme carrée ou rectangulaire ?

Dois-je opter pour un oreiller en forme carrée ou rectangulaire ?

Cela dépendra de votre position de sommeil. Si vous avez l’habitude de dormir sur le dos, sur le ventre ou sur le côté, un oreiller en forme carrée peut largement vous suffire. En revanche, si vous alternez très souvent les positions, une forme rectangulaire sera plus indiquée. Elle vous permettra d’avoir plus d’espace pour changer facilement de position.

Faut-il opter pour un oreiller rafraichissant avec couches de gel ou gel infusé ?

Faut-il opter pour un oreiller rafraichissant avec couches de gel ou gel infusé ?

Même si la mise en place du gel diffère dans les deux cas, cela ne conditionne pas à elle seule, l’efficacité de votre oreiller. Comme nous l’avions expliqué plus haut, tout dépend des matières auxquelles a été ajouté le gel. Un oreiller avec couches de gel peut se révéler plus efficace qu’un autre avec gel infusé, mais l’inverse peut également être possible.

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